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小学体育课《蹲踞式跳远》教学设计
日期:2017-11-22        发布人:校助室        点击:4985次

 年级:六年级  水平程度:水平三人数:46人  任课教师:周庆菊

 

一、         指导思想:

在新课标理念的指导下,我们更加关注学习是否有效,平时教学中要多关注学生学习的有效性,也就是最大限度的激发学生兴趣,培养学生自主学习的意识,有效挖掘教学资源,利用小教具橡皮筋采用多种教学方法完成教学,打造高效课堂。

二、教材分析:

本节课是人教出版社义务教育课程标准水平三六年级的教学内容,分三个课时完成教学,本课是第一次课,主要让学生掌握在双手同时摆动、协调配合下带动单脚蹬地跃起,向远处跳出,且双脚同时落地的技术动作,通过学习学生用橡皮筋作为标尺来检验自己成果,发展下肢力量、灵敏素质和协调性,增强弹跳力;培养学生的集体意识。

三、学情分析:

由于现阶段的学生缺乏吃苦耐劳的精神,个体差异较明显,身体素质水平检测不达标,课堂兴趣不高,上课注意力不够集中,所以在教学内容的安排上要合理,抓住他们心理特征:活泼、好动、模仿力、好奇心强、勇于竞争、自我表现欲望强等。选择学生感兴趣的教学方法,让课堂充满激情,使学生主动积极的投入到教学中,实现玩中学,学中乐的教学目标。

 

四、教学目标:

1、运动参与:理解蹲踞式跳远的动作要求——助跑与踏跳的结合的动作与方法,做到动作规范、准确。

2、运动技能:让大部分的学生掌握蹲踞式跳远的助跑与踏跳相结合技术动作

3、身体健康:发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势。

4、心理健康:克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质。

5、社会适应:在活动中加强相互合作,建立良好和谐人际关系。

五、教学重、难点:

重点:蹬地有力,起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳。

难点:上下肢的协调摆动配合及空中展体

 

六、教学内容:

一、  跳跃:蹲踞式跳远

二、  游戏:剪刀、石头、部——用脚完成

七、组织与教法:

1、通过练习,进一步使学生做好充分的准备活动,同时调动学生参与活动的积极性和兴趣,让学生在体育课上体验到成功的快乐。

2、利用上次运动会导入本课主教材——蹲踞式跳远。第一,通过教师示范使学生了解蹲踞式跳远的四个步骤即助跑、踏跳、腾空、落地。第二通过学生练习、教师巡回指导使学生更直观的领悟和理解跳远的重难点。

3、利用橡皮筋为辅助,提高学生的腾空动作。

4、练习中为提高学生练习兴趣和密度,教师反复指导和练习纠正学生错误动作。

八、教学流程:

课堂常规反口令游戏热身操讲解示范集体练习纠正学生错误动作分组进行练习选择优秀学生进行展示集体练习游戏剪刀石头布放松活动总结本节课学习情况。

九、课堂效果预计:

1、掌握知识:85%以上的学生能知道蹲踞式跳远完整技术的构成;70%左右的学生能基本掌握蹲踞式跳远的助跑、起跳和缓冲落地。

    2、运动量密度:全课练习密度35℅~40℅左右;平均心率110~140次/分

              3、对学生思想品德、心理素质培养情况:培养学生组织纪律性,锻炼吃苦耐劳和勇于进取的精神,提高团结协作和友爱互助的意识,增强他们的集体荣誉感。

 

十、场地器材准备:田径场、音响一台、挂图、踏跳板2个、橡皮筋若干。

 

小学体育课《蹲踞式跳远》教案

 年级:六年级  水平程度:水平三  人数:56  课时:第一次课   任课教师:周庆菊

学习

内容

1、蹲踞式跳远——助跑与踏跳 技术  2、游戏:剪刀石头布  

  1. 理解蹲踞式跳远的动作要求——助跑与踏跳的结合的动作与方法,做到动作规范、准确。

  2. 发展学生的弹跳力,体验跳远时的身体动作感受,培养正确的身体姿势。

  3. 培养学生勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神

教学重点:蹬地有力,起跳腿充分蹬伸,双脚落地平稳。                                     

教学难点:蹬摆身体协调。

学习

过程

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

 

 

次数

 

 

 

一、课堂常规

 

 

 

 

 

 

 

二、集中注意力练习

反口令游戏

方法:

教师下达口令,学生做出相反的动作。

 

 

三、慢跑400

 

 

 

四、热身操

(音乐伴奏)

 

1.等待体育委员检查汇报人数。

2.教师向学生问好。

3.宣布本课内容。

4.检查服装,安排见习生活动。

 

 

 

 

1.教师讲解游戏方法。

2.组织学生进行游戏。

 

 

 

 

 

 

 

 

教师领做,学生模仿。

 

1.体育委员集合整队,检查报告人数。

2.学生向教师问好。

3.学生认真听讲。

 

 

 

 

 

 

1.学生认真听教师讲解游戏方法。

2.学生按要求练习。

 

 

 

 

 

 

 

学生跟着教师集体模仿练习。

 

 

 

oooooo

××××××

要求:1.精神饱满

做到快、静、齐

 

 

 

 

组织:同上

 

要求

1.       注意力集中

2.反应迅速

 

 

 

 

 

组织:

学生成广播操队形

 

要求:动作规范、到位 

动作舒展。

 

 

3分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

 

1

 

 

 

 

 

每节

4

8

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、蹲踞式跳远

动作方法:

起跳时要果断干脆,起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸,蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起,同时摆动腿屈膝上提,两臂配合自然上拜,落地时双脚落地,屈膝缓冲。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.出示展板,并结合挂图讲解示范。

 

 

2.教师示范讲解上一步起跳动作方法。

 

3.教师指导学生进行练习。

 

4.教师示范讲解上三步起跳动作方法。

 

5.教师指导学生进行练习。

 

6.教师示范并讲解完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。

 

7.教师巡视指导学生进行练习。

 

8.教师进行总结。

 

1.学生认真听讲,积极思考,建立正确的动作表象。

 

2.模仿教师练习上前一步起跳的技术动作。

 

 

 

 

3.学生认真观察教师示范讲解并分组练习上三步起跳的技术动作。

 

 

 

4.学生分组进行练习完整的上一步单脚起跳双脚落地技术动作。

 

 

5.学生认真听取教师总结

 

 

组织:

 

oooooo

oooooo

××××××

××××××

 

 

 

 

oooooo

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××××××

××××××

四列横队,分组练习

 

 

oo ××

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四路纵队,分组练习

 

 

 要求:听从指挥

      注意安全

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20

分钟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

每人练习

3

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

愉悦身心

二、游戏:剪刀、石头、部——用脚完成

 

1.讲解游戏方法

 

2.分组练习

 

3.分组比赛

1.认真听讲

 

2.按要求练习

 

3.按要求比赛

 

组织:

 

oooooo

oooooo

××××× ×

××××× ×

 

 

 

 

6分钟

 

 

 

 

 

 

2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、放松活动

 

二、本课小结

 

三、回收器材

 

四、宣布下课

 

 

1.教师领做。

 

2小结归纳本课学习情况。

 

3.布置值日生回

收器材。

4.道别:同学们再见!

 

1.集体跟教师做放松

歌舞(音乐伴奏)。

2.听老师对本次课

进行点评并反馈意见。

3.值日生检查并回收器材。

4.道别:老师再见!

 

 

组织:

学生成广播操队形

oooooo

××××××

 

 

要求:身心放松

 

 

4分钟

 

 

 

1

 

 

 

 

 

 

 

预计练习密度:35℅~40℅,预计平均心率110140/分。

 

 

 

课后小结

本课学习内容为蹲踞式跳远的第一次课。在练习过程中,学生表现积极、认真、团结、协作。通过这节课的学习,学生不仅锻炼了身体、还掌握了技术动作   下节课我们将继续学习学习蹲踞式跳远技术,同学们课下要多多练习。

 

 

  

 

 

 

场地器材

 

 

田径场

踏跳板2

音响一台

挂图