又到了栀子花开的季节，民生中学九年级全体学生迸发的自信、拼搏的背影、心中的梦想伴着阵阵花香弥漫在五月的校园。为缓解九年级学生即将面临中考的心理压力，增强冲刺中考的信心，激发学生的潜能，5月19日下午，淮南市2023年“心田阳光进校园”大型团体心理拓展活动走进了民生中学，开展了以“减压赋能悦身心,筑梦启航向未来”为主题的心理团辅活动。九年级全体班主任，管理小组成员，部分任课教师参与了本次活动。活动旨在为学生提供一些放松和愉悦的体验，同时帮助学生更好地了解自己的心理状况和情感需求。

活动正式开始前，在团辅老师的带领下，全场学生积极参与了开场互动——心理约定，活动要求学生全情投入每一个活动；积极分享真实的感受；尊重和欣赏别人的表现；努力创造和展示自己的奇迹！

接下来依次进行每个单元的活动，第一单元是爱的变奏曲，志愿者老师迅速调动参与者的热情与注意力，凝聚人心。激发他们的活力，改变孩子们的生理状态，使其情绪兴奋，对活动充满期待。全体学生以班级为单位分成两路纵队对着主席台站立，然后按照指令做相应的动作；第二单元是龙腾天下，通过活动让学生感受自我的灵活性，体验竞争与合作带来的压力与快乐；第三单元是能量圈，本单元活动培养了学生良好的团队合作能力，体验互相信任产生的力量，感受团队活动的快乐，体验了坚持的可贵；第四单元是“娃”塞朋友，本单元活动旨在让同学们感受关爱，情感升华，凝聚力量。同学们在活动中感受到了本班团队成员间的相互支持、赠与和收获皆能带来喜悦与感动；第五单元是大合唱《我相信》，伴着励志的旋律，民生学子内心正迸发铮铮誓言。伴着青春的朝气，民生学子心怀梦想，奋勇拼搏。他们大声的呐喊——我们相信——2023民生中考，全力以赴！我们相信——2023民生中考，再创辉煌！活动最后，校长送上诚挚的祝福，在场的全体师生情绪高昂，响起了热烈的掌声。

本次心理健康团辅活动，不仅让学生们的身心得到了放松，调节了紧张的学习氛围，同时也让大家感悟了爱的真谛，培养了团结协作的精神，增强了目标实现的动力。这既是莘莘学子奋笔疾书间隙的片刻放松，也是九年级考生迎战中考的厉兵秣马。相信他们一定会追逐光的方向，逐梦而行。

供 稿：中学政教处      

编 辑：信晓婉         

 初 审：尚洁          

终 审：汪平